Biokost aus der Stadtfarm MDR Einfach genial 25 09 2012 360p

Kurzdoku
Einfach genial ist ein Magazin im TV-Sender MDR. Das Magazin wird wöchentlich ausgestrahlt. In dem Magazin werden Erfindungen vorgestellt. Jede Woche gibt es einen Themenschwerpunkt zu dem Erfindungen gezeigt werden. Das Magazin wird seit 1996 ausgestrahlt. Seit 2015 wird das Magazin von Matze Brandt moderiert.[1].

Zuvor moderierten Erika Krause und Andreas Range von 1996 bis 2000 die Sendung[2]. Von 2000 bis 2001 übernahm Oliver Nix die Moderation.[3] Anschließend folgten Ulrike Nitzschke von 2001 bis 2012 in knapp 500 Folgen[4] und Arne Voigts bis Anfang 2015.

Quelle

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Wenn Du in naturbelassene, gesunde Nahrungsmittel investierst, ist Dein Pluspunkt ein gesundes Dasein und ein gesunder Körper, in dem Du Dich rundherum wohlfühlst. Wie Deine Nahrung angepflanzt wird, hat einen zentralen Einfluss auf die Umwelt sowie Deine Gesundheit. Öko-Nahrungsmittel haben oft nützlichere Nährstoffe, wie Antioxidantien, als althergebracht angebaute Nahrungsmittel. Personen mit Allergien gegen Nahrungsmittel, Chemikalien oder Konservierungsstoffe bemerken häufig, dass die Symptome nachlassen oder sogar weggehen, wenn sie nur Bio-Nahrungsmittel essen.

Öko-Produkte enthalten weniger Pestizide. Chemische Substanzen wie Herbizide, Insektizide und Fungizide sind im klassischen Ackerbau ziemlich gebräuchlich, und Überreste tummeln sich auf (ebenso wie in) den Nahungsmitteln, die wir essen. Bio-Nahrungsmittel sind oftmals frischer, weil sie keine Konservierungsstoffe in sich bergen, die sie länger halten lassen. Deine Bio-Produkte sind häufig auf kleineren Bauernhöfen unweit der Orte, wo sie verkauft werden, angefertigt. Außerdem ist die biologische Landwirtschaft besser für unser Ökosystem. Biologische agrarische Verfahren vermindern die Verschmutzung und sparen Wasser ein. Außerdem mindern sie die Bodenabtragung, erhöhen die Erdbodenfruchtbarkeit und verbrauchen weniger Energie. Landwirtschaft ohne chemische Behandlung ist auch gesünder für Menschen, die in der Nähe von Gutshöfen wohnen, sowie für Vögel und andere Tiere in der nahen Umgebung.
Es gibt also eine Menge gute Begründungen, wie Du siehst, lieber Öko Lebensmittel in die eigene Ernährung aufzunehmen. Mit unserer facettenreichen Sammlung an Videos zur Thematik Gesunde Kost wirst Du auch schon bald ein Profi sein. Wir zeigen dir, auf welche Weise Du eine Übersäuerung Deines Körpers mithilfe basischer Nahrung verhinderst und mit welchen Nahrungsmitteln Du Deinen Eisenhaushalt regulieren kannst. Denn gesunde Ernährungsweise heißt auch, die Zusammenhänge zwischen den unterschiedlichen Funktionen Deines Körpers und den Nährstoffen zu kennen.

Um wertvolle Ratschläge rund um den Anbau von Bio-Lebensmitteln, leckere Rezepte wie auch wissenswerte Fakten zu einer ausgewogenen Ernährung zu finden, kannst Du Dich durch die Videos bezüglich Natur Lebensmittel klicken. Und wenn Du daraufhin gleich selber beginnen und Dir diese gesunden Nährstoffe nach Haus organisieren möchtest, haben wir auch Empfehlungen für Dich, in welchen Shops die Bio-Lebensmittel persönlich oder im Internet zu kaufen sind. Also sind Deiner Umstellung auf gesunde und natürliche Ernährung keine Grenzlinien gesetzt.

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